Длительные физические нагрузки приводят к накоплению в мышцах …
- ✓ молочной кислоты
При физических нагрузках в мышечных клетках активно протекает клеточное дыхание, которое требует обязательного присутствия кислорода. Если физические нагрузки длительны и не сопровождаются активным отдыхом, то запасы кислорода в клетках мышц заканчиваются. В этом случае при недостатке кислорода происходит молочнокислое брожение с образованием молочной кислоты.
