Безопасность и охрана труда Тестовый вопрос

К развитию десинхроноза приводит

Вопрос № 79 958 Изменён 7 сентября 2021 База ruotvet.ru

Варианты ответа

Ответ из базы
К развитию десинхроноза приводит …

  • несовпадение индивидуальных ритмов с режимом дня человека


Нормирование и чередование разных видов деятельности и отдыха позволяет человеку поддерживать высокий уровень работоспособности и здоровья. Биологической основой режима дня являются циркадные (околосуточные) ритмы, которые включают в себя периодические колебания суточной активности функционирования отдельных органов и всего организма в целом. Кроме того, ритм суточной работоспособности человека зависит от индивидуальных хронотипологических особенностей организма. Сохранение работоспособности на высоком уровне обеспечивается при совпадении режима дня с индивидуальным типом суточной работоспособности («жаворонки», «совы», «аритмики»), а начало деятельности должно соответствовать функциональному подъему жизненно важных систем организма. Несовпадение индивидуальных ритмов с режимом дня человека приводит к нарушению здоровья – развиваются десинхронозы.

Дата изменения страницы не означает экспертную проверку ответа. Как проверять материалы.

Сообщить об ошибке или предложить уточнение

К вопросу № 79 958. Адрес этой страницы будет добавлен автоматически.

    Замечание, ссылка на страницу и указанные вами данные сохранятся у редакции для проверки. Почта нужна только если вы хотите получить ответ. Не указывайте пароли и другие конфиденциальные сведения. Как проверяются материалы.