Общая биология
Тестовый вопрос
К развитию десинхроноза приводит …
Варианты ответа
Ответ из базыК развитию десинхроноза приводит …
несовпадение индивидуальных ритмов с режимом дня человека
Решение:
Нормирование и чередование разных видов деятельности и отдыха позволяет человеку поддерживать высокий уровень работоспособности и здоровья. Биологической основой режима дня являются циркадные (околосуточные) ритмы, которые включают в себя периодические колебания суточной активности функционирования отдельных органов и всего организма в целом. Кроме того, ритм суточной работоспособности человека зависит от индивидуальных хронотипологических особенностей организма. Сохранение работоспособности на высоком уровне обеспечивается при совпадении режима дня с индивидуальным типом суточной работоспособности («жаворонки», «совы», «аритмики»), а начало деятельности должно соответствовать функциональному подъему жизненно важных систем организма. Несовпадение индивидуальных ритмов с режимом дня человека приводит к нарушению здоровья – развиваются десинхронозы.
Нормирование и чередование разных видов деятельности и отдыха позволяет человеку поддерживать высокий уровень работоспособности и здоровья. Биологической основой режима дня являются циркадные (околосуточные) ритмы, которые включают в себя периодические колебания суточной активности функционирования отдельных органов и всего организма в целом. Кроме того, ритм суточной работоспособности человека зависит от индивидуальных хронотипологических особенностей организма. Сохранение работоспособности на высоком уровне обеспечивается при совпадении режима дня с индивидуальным типом суточной работоспособности («жаворонки», «совы», «аритмики»), а начало деятельности должно соответствовать функциональному подъему жизненно важных систем организма. Несовпадение индивидуальных ритмов с режимом дня человека приводит к нарушению здоровья – развиваются десинхронозы.
Дата изменения страницы не означает экспертную проверку ответа. Как проверять материалы.
Сообщить об ошибке или предложить уточнение
К вопросу № 34 992. Адрес этой страницы будет добавлен автоматически.
Ещё вопросы по дисциплине
Вся тема «Общая биология» →
При переломах костей таза больного транспортируют
Относительно однородной в пространстве и стабильной во времени, лимитирующим фактором которой является недостаток кислорода, является __________ среда обитания.
Природоохранные рекреационные учреждения, территории (акватории) которых включают в себя природные комплексы и объекты, имеющие значительную экологическую и эстетическую ценность и предназначенные для…
Следы погрызов на сброшенных лосиных рогах оставляют
Территория, выделяемая для сохранения ценных объектов и комплексов неживой природы, называется _________ заказником.
Установить результат влияния на организм или популяцию определенного комплекса экологических факторов позволяют ______________ методы.