Процесс, при котором достигается высокий уровень овладения спортивным упражнением, позволяющим сохранить правильную технику при выполнении движений с максимальными усилиями в изменяющихся условиях спортивной борьбы; развить двигательные качества и психические свойства в соответствии с требованиями изучаемого вида спорта, — это этап …
совершенствования
